jueves, 18 de marzo de 2010

QUE HACER DESPUES DE UN SISMO






Después del sismo:

  • Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo, de ser así, llame a los servicios de auxilio.

  • Use el teléfono solo para llamadas de emergencia. Escuche la radio para informase y colabore con las autoridades.

  • Si es necesario evacuar el inmueble, hágalo con calma, cuidado y orden, siga las instrucciones de las autoridades.

  • Reúnase con su familia en el lugar previamente establecido.

  • No encienda cerrillos no use aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas.

  • Efectúe con cuidado una revisión completa de su casa y mobiliario. No haga uso de ella si presenta dañas graves.

  • Limpie los líquidos derramados o escombros que ofrezcan peligro.

  • Esté preparado para futuros sismos, llamados réplicas. Generalmente son más débiles. Pero pueden ocasionar daños adicionales.

  • Aléjese de edificios dañados y evite circular por donde existan deterioros considerables.

  • No consuma alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o algún contaminante.

  • En caso de quedar atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.

  • No propague rumores. Fuente: Centro Nacional de Prevención de Desastre



La vía pública

  • Mantener la calma evitando gritar y/o realizar acciones que manifiesten pánico.

  • Evitar lanzarse a correr. Una buena parte de las desgracias que ocurren durante los sismos se deben a las personas que corren sin fijarse, y son atropelladas o sufren caídas.

  • Analizar la zona donde se encuentra a fin de dirigirse al sitio más seguro. Este será aquel que no tenga edificios cercanos con ventanales u que esté alejado de los cables que conducen energía eléctrica.

  • Evitar acercarse a los postes donde se encuentran los transformadores

  • Tratar de situarse en centro de los camellones o en los paraderos del transporte público, a fin de garantizar su protección.

  • Encender la radio a fin de informarse sobre la magnitud del evento y sus consecuencias.

  • Comunicarse con sus familiares para conocer su estado.



 En el vehículo

  • Mantener el control del automóvil disminuyendo la velocidad hasta detenerse por completo.

  • Estacionar el vehículo evitando quedar a la sombra de los edificios que tienen de cinco a siete pisos, los cuales son más vulnerables.

  • Evitar descender de la unidad y mantener la calma

  • Encender el radio a fin de informarse sobre la magnitud del evento y sus consecuencias.

  • Comunicarse con sus familiares para conocer su estado.



En el transporte eléctrico

  • Mantener la calma y evitar ser presa del pánico.

  • Evitar dentro de lo posible descender del vehículo.

  • Comunicarse con sus familiares para conocer su estado.





En la residencia

  • Mantener la calma.

  • Comprobar que las llaves del gas estén cerradas y que los aparatos eléctricos estén apagados

  • Realizar en caso de contar con el tiempo suficiente, la evaluación del inmueble.

  • Evitar situarse en los sitios donde se encuentren repisas o libreros que puedan caerle encima

  • Reunir a la familia en la misma habitación y esperar a que concluya el movimiento.

  • Encender la radio a fin de informarse sobre la magnitud del evento y sus consecuencias.

  • Comunicarse con sus familiares para conocer su estado.

  • Es importante que las familias que viven en zonas sísmicas cuenten con un botiquín de primeros auxilios, un radio de pilas, una linterna, agua potable y un sobre con sus documentos más importantes (identificaciones, cuentas bancarias, etc.)

  • A fin de tomarlos al momento de iniciarse el movimiento telúrico.



En los centros de trabajo

  • Mantener la calma.

  • Apagar el equipo eléctrico.

  • Evitar perder el tiempo reuniendo las pertenencias personales

  • Evitar correr y gritar

  • Evitar el uso de los elevadores y escaleras eléctricas.

  • Seguir las señales que marcan las rutas de evacuación.

  • Buscar salir del edificio una zona segura considerando los ventanales de los inmuebles cercanos, los cables de corriente eléctrica, los transformadores y el flujo vehicular.

  • Encender el radio a fin de informarse sobre la magnitud del evento y sus consecuencias

  • Comunicarse con sus familiares para conocer su estado.



En los centros de reunión

  • Mantener la calma y evitar conductas alarmantes.

  • Seguir la ruta de evacuación.

  • Evitar correr.

  • Evitar quedar bajo repisas que contengan adornos o bajo las lámparas del local.

  • Evitar las cercanías de los aparadores o ventanas.

  • Evitar en uso de los elevadores o escaleras eléctricas.

  • Situarse en lugares que muestren seguridad (bajo las trabes o las esquinas que estén reforzadas con columnas)

  • Encender la radio a fin de informarse sobre la magnitud del evento y sus consecuencias

  • Comunicarse con sus familiares para conocer su estado



Función del Sistema de Alerta Sísmica



La alerta sísmica es una señal de radio que llega a la ciudad de México 50 segundos antes que sienta el temblor fuerte proveniente de la costa de Guerrero

¿Cuál es su objetivo?

El objetivo del Sistema de Alerta Sísmica es contribuir a mitigar los efectos de los sismos fuertes sobre la población y los sistemas vitales de la Ciudad de México.

Tal objetivo se puede lograr al planear y realizar las actividades necesarias para sufrir menos daños y responder adecuadamente frente a un sismo de gran magnitud, aprovechando la anticipación que ofrece la alerta. En este sentido, es fundamental identificar y reducir riesgos estructurales; así como practicar, a través de simulacros, los procedimientos de seguridad que se pueden realizar en 50 segundos.



¿Para qué funciona?

La alerta sísmica funciona para que cada persona disponga de 50 segundos antes de sentir el temblor para iniciar los procedimientos y acciones de seguridad más convenientes, tales como:

Dejar de hacer actividades de riesgo, como aquéllas en las que manejan sustancias tóxicas, fuego, equipo mecánico y otras.

Cerrar llaves y válvulas como las de gas, energía eléctrica, vapor y otras.

Abrir puertas de emergencia

Concentrarse en los lugares predeterminados como de menor riesgo, ya sea dentro o fuera de las construcciones

Estos mismos conocimientos deben tratar de hacer cuando empiece a temblar, aunque no se escuche el sonido de la alerta sísmica

¿Cuándo se activa?

La alerta sísmica se activa automáticamente cuando las estaciones instaladas en la costa de Guerrero detectan el inicio de un sismo de gran magnitud y envían la señal.

También se activa cuando el equipo de alerta se opera manualmente para hacer un simulacro.

Como en todo desarrollo tecnológico, pueden ocurrir fallas que activen la alerta, aunque esta posibilidad es muy pequeña.

¿Cuándo no se activa?

La alerta sísmica NO se activa en los siguientes casos de temblores que se sienten en la Ciudad de México:

Sismos de pequeña magnitud, o Sismos con origen fuera de la costa de guerrero

La alerta también podría no activarse por una falla del equipo, aunque esta posibilidad es mínima.

fuente: Proteccion Civil

jueves, 4 de marzo de 2010

QUE HACER EN CASO DE SISMOS

La República Mexicana se encuentra en la zona conocida, popularmente como el cinturón de fuego del Pacífico, cuyo nombre se debe al alto grado de sismicidad y volcanismo presentes.


Basta recordar los temblores que han estremecido a México como el del inicio de siglo "18 de abril de 1902. Temblor oscilatorio fuerte que duró un minuto 30 segundos. O el del 14 de abril de 1907. Temblor trepido-oscilatorio de gran intensidad y larga duración; duró un minuto y medio, y como omitir el del 26 de marzo de 1908. Este día ocurrieron dos temblores, uno en la tarde y otro en la noche; el segundo fue trepido-oscilatorio muy fuerte y duró dos minutos. Y así podemos recorrer la historia recordando aquellos temblores que han afectado a nuestro país.

Si hablamos de temblores los mas recordados y muy recientes son los de Veracruz de 1973, también conocido como El Terremoto de Orizaba, ha sido el peor terremoto que haya tenido lugar en Veracruz. Sucedió el 28 de agosto con una magnitud de 8.5 grados en la escala de Richter, El Terremoto de México sucedió el jueves 19 de septiembre de 1985, dañando gravemente al Distrito Federal con una magnitud de 8.1 grados en la escala de Richter, cuya duración aproximada fue de poco más de dos minutos. Dejando cuantiosos daños, las autoridades reportaron la muerte de 10 mil personas, más de 4 mil personas fueron rescatadas con vida de entre los escombros y 250 mil perdieron sus casas,

El Terremoto de Colima que ocurrió en enero de 2003 tuvo una magnitud de 7.9 grados en la escala de Richter. Hubo derrumbes de construcciones importantes, decenas de muertos, cientos de heridos, 10,000 viviendas afectadas y daños graves a la red eléctrica y de comunicaciones.

Pero parece no hemos aprendido la lección aunque tenemos suficiente evidencia de los desastres en los que podemos estar inmersos y sobre todo la latente perdida humana y material, de ahí que considero importante tomar las siguientes medidas de acción y prevención.

Antes de un sismo:

  • En tu domicilio, escuela o trabajo elabora un plan de emergencias, a fin de identificar las zonas de seguridad, las salidas de emergencia y las rutas de evacuación.

  • Sujeta en forma adecuada cuadros, libreros, repisas, archiveros, mesas, etc. Esto evitará que con facilidad se caigan.

  • Localiza la ubicación de extintores, hidrantes, botiquines, interruptores de corriente eléctrica, así como las llaves de agua y gas.

  • Identifica los servicios de emergencia más cercanos a tu escuela, trabajo y domicilio y elabora un directorio que siempre tengas a la mano.
  • Procura concentrar en un lugar accesible una lámpara de mano, un radio de baterías, documentos importantes, un cambio de ropa, agua y un botiquín.

  • Mantenga siempre en buen estado las instalaciones de gas agua y electricidad. En lo posible, use conexiones flexibles.

  • Junto con su familia, prepare un plan para enfrentar los efectos de un sismo. Esto requiere que organice y ejecute simulacros.

  • Identifique los lugares más seguros de inmueble, las salidas principales y alternas. Verifique que las salidas y pasillos estén de obstáculos.



Durante un sismo:

  • Sigue las instrucciones del personal responsable ante la emergencia.

  • Dirígete a las zonas de repliegue o al sitio identificado como el más seguro.

  • Procura mantener la calma, si puedes hacerlo tranquiliza a las personas que lo requieran.

  • Apaga cigarros o cualquier objeto que pueda provocar un incendio.

  • Retírate de ventanas, lámparas, canceles de vidrio, equipo o maquinaria que pudiera caer.

  • Aléjate de objetos calientes.

  • No utilices elevadores.

  • En caso necesario protégete en el marco de una puerta, junto a una columna o debajo de un escritorio.

  • Si te encuentras en el exterior, dirígete a las zonas de seguridad preestablecidas. Aléjate de ventanas, cables de luz y alta tensión.

  • Si te encuentras manejando, frena lentamente, prende las luces de emergencia y estaciónate en un sitio seguro (nunca debajo de puentes, pasos a desnivel o cables de alta tensión).

martes, 2 de marzo de 2010

AVULSION TRAUMATICA DE DIENTES

Se define como la salida de un órgano dental de su alvéolo (cavidad donde se aloja)

Es importante recordar que el ser humano tiene dos tipos de dentición, la temporal, conocida como dientes deciduos o de leche y la dentición permanente.
El niño comienza la erupción dental temporal entre los 6 y los 8 meses de edad y aproximadamente entre los 6 y 7 años comienza el cambio por los dientes permanentes

El traumatismo dental de los dientes es quizá uno de los accidentes más dramáticos que le suceden a un individuo y su frecuencia en la clínica odontológica es cada día mayor.
En odontopediatría es aún más evidente, puesto que la incidencia de lesiones dentarias precisamente es mayor en la niñez y en la adolescencia.

Diversos estudios han revelado que aproximadamente un 24% de los niños menores de 14 años han sufrido algún tipo de traumatismo en los dientes anteriores (incisivos). los niños son más propensos a sufrir lesiones en la dentición permanente que las niñas.

Entre los & y los 12 años la edad escolar, y con un pico a los 9 años, encontramos el grupo de mayor riesgo para sufrir lesiones dentales, fundamentalmente debido, a la práctica de deportes violentos o juegos. suelen afectar a uno o mas dientes. En ambas denticiones (la dentición temporal y la dentición permanente), los dientes que con mayor frecuencia se fracturan son los incisivos centrales, sobre todo los superiores.

Otras causas incluyen el síndrome del niño maltratado, riñas, accidentes automovilisticos y atropellos.

Los traumatismos dentales pueden variar desde una simple afectación de esmalte hasta la avulsión (salida) del diente fuera de su alvéolo y pueden o no estar asociados a otras lesiones en los labios, mejillas, paladar, lengua, etc.

Dichos traumatismos suelen estar acompañados de hemorragias que en su mayoría si bien no ponen en peligro la vida, suelen ser muy dramáticas y a menudo encontramos tanto al paciente como a los familiares con crisis nerviosas.

 QUE HACER ANTE UNA AVULSION DENTAL
lo primero es evaluar el mecanismo de la lesión, ya que esto nos dará la pauta para el tratamiento a seguir. Los traumatismos aislados por caídas, deporte o riñas es donde se puede actuar.
Si la causa del trauma es por accidentes vehiculares o encontramos lesiones mayores en boca, cara o cráneo, debemos activar el servicio de emergencia.
los casos de maltrato infantil requieren atención especial de las autoridades.
Una vez que ha ocurrido el trauma y se pierde un diente, lo que se debe hacer es:
1.- Tomar el diente y colocarlo de nuevo en la cavidad, únicamente limpiando de manera superficial, por ningún motivo se debe cepillar el diente ni quitarle los coágulos ya que al limpiar en exceso se puede perder el ligamento periodontal que es el encargado de sostenerlos y mantenerlos en su lugar. No se debe ejercer presión en la cavidad ya que se corre el riesgo de lesionar más

2.- Colocar el diente en una gasa o trapo limpio y humedecerlo con la propia saliva del paciente o con agua simple, no lavar ni cepillar.

NOTA: Solo los dientes que salen completos (Corona y Raíz ) de su alveolo, son aquellos en los cuales se podrá intentar su reimplantación.

un tiempo extraoral del diente menor a 60 minutos puede conseguir un índice de éxito superior al 90% de los casos, mientras que un tiempo extraoral mayor a 120 minutos disminuye las posibilidades dramáticamente, por lo que es importante acudir lo antes posible con el dentista para evaluar la posibilidad de reimplantación del diente perdido así como del tratamiento definitivo que garantice el éxito.