ASMA

el asma es una enfermedad crónica que se caracteriza por inflamación de las vías respiratorias, con obstrucción reversible o parcialmente reversible, además de hiperreacción de éstas a diferentes estímulos en la que se observa clínicamente: tos, disnea (dificultad respiratoria) y sibilancias.

¿Qué es el asma?
El asma se presenta en personas de todas las edades pero en general aparece en la infancia. Es una enfermedad caracterizada por crisis recurrentes donde el paciente siente falta de aire y tiene silbidos en el pecho, estos síntomas varían en cuanto a su severidad y frecuencia. Pueden durar horas, pueden presentarse solo algunos días al año.
Esta condición se da debido a la inflamación de los bronquios, que son los conductos por donde pasa el aire en los pulmones. Afecta la sensibilidad de las terminaciones nerviosas en las vías aéreas, esto hace que se irriten con facilidad. En la crisis, las vías aéreas se estrechan y el paso de aire se reduce, por lo que aparece la dificultad respiratoria.
El asma NO se cura. Pero se controla, Los factores de riesgo más importantes están relacionados con la exposición a ciertos agentes, especialmente durante la infancia, a los llamados alérgenos intra-domiciliarios (tales como el ácaro del polvo, gatos y cucarachas), historia familiar de asma o alergias. La exposición al humo de cigarro o a sustancias químicas irritantes en el lugar de trabajo o en la escuela son factores de riesgo adicionales, pero igualmente importantes..

Estadística
Datos difundidos en la reunión de la Alianza Global de Enfermedades Respiratorias Crónicas (ERC), revelan que un billón de personas presentan enfermedades respiratorias crónicas; dentro de ellas solo 300 millones son asmáticos. Y la Organización Mundial de la Salud señala que alrededor de cuatro millones de personas en el mundo mueren por alguna enfermedad respiratoria crónica,
José Ángel Córdova Villalobos apuntó que en países subdesarrollados las enfermedades respiratorias constituyen la principal causa de morbilidad y mortalidad en la población infantil durante los primeros cinco años de vida.

Agentes causantes:
-Genética
-Factores ambientales (la polución, agentes químicos, polvo)
-Alergias
-estrés
Signos y Síntomas:
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-Tos
-Dificultad para respirar (falta de aire)
-Expectoración difícil de eliminar
-Sibilancias (un silbido al inspirar
En casos graves:
- Postura con inclinación hacia a delante
- Cianosis peri bucal
- Sibilancias audibles a distancia
- Cuando el paciente no emite ningún sonido (cuando se cierra las vías áreas en su totalidad

Estos síntomas pueden ser de diferente intensidad, desde muy leves que no interfieren con las actividades normales, hasta graves que hacen imposible hablar, acostarse, caminar, etc.

Manejo del asma
Cuando las personas se conocen asmáticas es importante
-Conocer su enfermedad
-Hábitos higiénico dietéticas
-Ser disciplinado en el uso de sus medicamentos recetados por su medico
uso correcto del atomizador

Prevención

Para evitar desencadenar una crisis, si usted tiene mascota, báñela una vez a la semana. No permita que fumen en su casa y no se exponga a lugares donde las personas fumen, si ha notado que el paciente entra en crisis cuando va al campo, procure no llevarlo. -Lave con agua caliente la ropa de cama y muñecos de peluche una vez a la semana. Si no se pueden lavar los peluches métalos al congelador por una o dos horas y luego séquelos al sol, las temperaturas extremas matan a los ácaros del polvo, que son alérgenos muy nocivos. Lávese las manos frecuentemente, Durante la temporada de invierno cúbrase con una bufanda. Conózcase a si mismo, es importante que recuerde lo que le ocasiona crisis y trate de permanecer alejado de estos factores. Mantenga su casa libre de cortinas, alfombras y tapetes, pues guardan mucho polvo. Pero ante todo cumpla fielmente el tratamiento prescrito por su médico y pregunte todas sus dudas

-Los ácaros del polvo crecen en productos hechos con materiales suaves, como almohadas, colchones, alfombras y cortinas. Estos organismos microscópicos sueltan partículas que causan reacciones alérgicas cuando son inhaladas, la mejor manera de evitarlos es recubrir con forros los colchones y las almohadas. Asimismo, deben sacarse del cuarto los juguetes de peluche y las cosas que estén amontonadas.

Si un niño que tiene asma quiere jugar o dormir con un juguete de peluche, se sugiere lavar el juguete frecuentemente en agua caliente o ponerlo en el congelador durante unas cuantas horas cada 2 semanas. El frío del congelador mata los ácaros tan eficazmente como el agua caliente

-Los padres de niños con asma deberían tratar de dejar de fumar. Hasta que esas personas no dejen de fumar, deberían hacerlo solamente al aire libre y no en la casa o en el automóvil de la familia. No se debe permitir que otras personas fumen en la casa y hay asegurarse de que la escuela del niño sea un ambiente libre de cigarrillos.-

Los animales son una fuente común de alergenos. Ellos sueltan pelo y plumas y dejan a su paso saliva, orina y heces. Los gatos y los roedores son potentes sensibilizadores del asma, mientras que los perros causan una menor sensibilidad alérgica en comparación con otros mamíferos. Las personas con asma podrían descubrir que sus mascotas desencadenan un ataque de la enfermedad.

-Si el moho es inhalado, puede causar ataques de asma. El moho crece al exterior y al interior de las edificaciones, especialmente en áreas húmedas como las duchas de los baños y los sótanos. Eliminar el moho en toda la casa puede ayudar a controlar los ataques de asma

-Además de los agentes del aire en interiores estudiados ampliamente por el Instituto de Medicina, hay otros posibles desencadenantes del asma que afectan a ciertas personas. Estos factores desencadenantes pueden ser, entre otros, el ejercicio físico extenuante, las condiciones climáticas adversas, como temperaturas de congelación, alta humedad y tormentas, y algunos tipos de alimentos, aditivos y drogas. Los estados emocionales fuertes, tanto positivos como negativos